Семінарське заняття “Спати, щоб висипатися”. Звіт

31 серпня на базі Центру відбулося семінарське заняття для учасників бойових дій на тему “Спати, щоб висипатися”. Всі разом учасники заходу шукали відповіді на питання “Що таке здоровий сон”, “Про що свідчать проблеми зі сном?”, “Як налагодити здоровий сон?”, “Що впливає на якість сну?”, “Яка оптимальна тривалість сну?”, “Про що свідчить поза у якій ми спимо” та ін. 

Leave a Reply

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *