Інформаційна година “Як відновити організм після свят. Важливі поради фізичного реабілітолога.” Звіт

10 січня на базі Центру відбулася інформаційна година “Як відновити організм після свят. Важливі поради фізичного реабілітолога”.

Новорічних свят чекають весь рік, а вони минають так швидко, ніби їх і не було. Однак наслідки святкування не покидають ще довго. Після довгих вихідних потрібно повертатися до роботи, а більшість почувають себе ще більш втомленими, ніж до відпочинку.

Спеціаліст Центру розповіла як найскоріше відновити свій організм та порадила комплекс вправ  ранкової гімнастики для придбання бадьорості і підняття імунітету.

Бережіть свій організм – свят у нас багато, навіть таких великих, як Новорічні розваги, а ось він, дорогий, всього лише один!

Leave a Reply

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *