Нові публікаціїактуально

Соціальна допомога

Субсидія на опалення: готуємо документи заздалегідь

Спорт і фітнес

Повернутися до бігу після травми: план перших восьми тижнів

Здоров'я

Серце «збивається з ритму»: що таке аритмія і коли це небезпечно

Психологія

Чарка «для сну»: чому алкоголь не лікує стрес

Реабілітація

Ударно-хвильова терапія: коли «хвиля» справді лікує

Ветеранська підтримка

Ваучер на навчання: держава оплачує нову професію

Пандус у під’їзді: як домогтися доступності свого будинку
Перше тренування в залі після реабілітації: з чого почати
Печія: чому пече за грудиною і як «загасити вогонь»

Новини та подіїПереглянути

ТОП-10 продуктів для відновлення сил після поранення: що їсти ветерану під час реабілітації влітку 2026

Заправки у Сумах: АЗС із найкращими цінами, сервісом та зручним розташуванням у 2026 році

Огляд АЗС у Сумах у 2026 році: мережі, ціни на пальне, розташування, додаткові послуги та поради для водіїв.

Найкращі кав’ярні Сум у 2026 році: де випити каву, попрацювати та зустрітися з друзями
Водохреще 2027: 6 січня або 19 січня — дата, картинки, привітання, традиції
Вірші до Дня Соборності України 2027: збірка 22 січня, для дітей і дорослих
Відео привітання з Новим роком 2027 і Різдвом: тексти, ідеї, як зробити самостійно

Здоров’яПереглянути

Серце «збивається з ритму»: що таке аритмія і коли це небезпечно

Аритмія серця: симптоми, види, причини, діагностика та лікування 2026

Печія: чому пече за грудиною і як «загасити вогонь»
Голова болить не «на погоду»: мігрень після контузії
Харчове отруєння влітку: перша допомога вдома

ПсихологіяПереглянути

Чарка «для сну»: чому алкоголь не лікує стрес

Техніка 5-4-3-2-1: швидка допомога собі при тривозі

Думскролінг краде сон: чому нічне читання новин виснажує і як зупинитися

«Нічого не відчуваю»: що таке емоційне оніміння після фронту

Спорт і фітнесПереглянути

Повернутися до бігу після травми: план перших восьми тижнів

Біг для початківців після реабілітації: програма, вибір взуття, контроль пульсу, помилки

Перше тренування в залі після реабілітації: з чого почати
Настільний теніс: маленький м’яч із великим ефектом для відновлення
Пішки Сумщиною: маршрути, що відновлюють тіло й голову

Ветеранська підтримкаПереглянути

Ваучер на навчання: держава оплачує нову професію

Ваучер на навчання 2026 дає змогу здобути нову професію коштом держави. Хто має право на 33 280 грн, …

Кредитні канікули для військових: як поставити борг на паузу

Коли рідний у полоні: як діяти родині та де шукати підтримку

Посвідчення члена сім’ї загиблого Захисника: хто має право і як оформити у 2026 році
Не згодні з висновком ВЛК: покроковий план оскарження
Статус ветеранського підприємництва у 2026: хто може отримати і що дає бізнесу
Як ветерану перевірити державні й місцеві програми допомоги у Сумах та на Сумщині у 2026 році — гід
Підтвердження участі в бойових діях без довідки військової частини: порядок дій ветерана 2026
banner

РеабілітаціяПереглянути

Ударно-хвильова терапія: коли «хвиля» справді лікує
Іпотерапія: як спілкування з кіньми повертає рівновагу
Гомілковостоп після травми: вправи, що повертають опору, силу та рівновагу
Небезпечний набряк ноги: як не пропустити тромбоз після травми
Кисть після поранення: як повернути силу і дрібну моторику
Дзеркальна терапія: як «обдурити» мозок і зменшити фантомний біль

Ремонт протеза безкоштовно у 2026 році: де, як і коли ветерану замінити протез

Соціальна допомогаПереглянути

Субсидія на опалення: готуємо документи заздалегідь

Субсидія на опалювальний сезон 2026/2027: нові правила, хто має право, як подати заяву

Пандус у під’їзді: як домогтися доступності свого будинку
Виплати на дітей для родин ВПО: що діє зараз
Пенсія у зв’язку з втратою годувальника: на що має право родина

РізнеПереглянути

Як ветерану підтвердити військові навички для цивільного роботодавця: документи, резюме, 2026 — гід

Ветеранська кав’ярня у Сумах: бізнес-план, перші витрати, гранти й фінансування бізнесу у 2026 році

Грант до 3 млн грн ветеранам на шкільне харчування: умови, дедлайн, документи та відбір у 2026 році

Як підготувати документи до МСЕК/ЕКОПФО: що перевірити перед подачею